Flow

La première box de sport doux 100% déconnectée

Facile à utiliser, gain de temps ( pas besoin de chercher et se perdre sur YouTube), pas besoin de connexion, fascicule qui aide quand on ne connaît pas les postures. Je fais du yoga depuis qlq année et j’apprécie cet outil ☺️ si on a qlq minutes devant nous, on peut facilement les prendre pour faire l’exercice sans perte de temps à chercher quoi faire, dans le timing qu’on a , etc

Pour une grande néophyte, maman sur-sollicitée, incapable de se mettre à la pratique sportive, la box FLOW est un petit trésor qui m'a fait passer en un claquement de doigts de zéro sport à 4 séances par semaines. Tout le travail se fait en douceur mais efficacement, au moment où *je* suis disponible. Je la recommande à tout mon entourage et toutes celles qui l'ont testée ont décidé de l'adopter. Merci Morphée !

Tellement simple à utiliser !
Et les exercices sont bien variés. Flow m’est devenu indispensable.

Très pratique et facile d'utilisation.
Ne prend pas de place.
Très agréable et efficace.

Bel outil déconnecter !
Je le recommande !

Au-delà de la découverte et de l'initiation à certaines pratiques que je ne connaissais pas, je m'amuse chaque jour à faire des mouvements qui me permettent de me sentir mieux dans mon corps. Selon mes envies du moment et selon la durée de disponibilité que je m'octroie, j'adapte mon activité comme si je changeais de salle de sport et de prof. Quotidiennement, j'ai opté pour un rituel de yoga doux de 10 min, tous les matins au réveil et j'ai pu constater, après quelques semaines d'utilisation, que j'ai une meilleure posture et que je suis plus dynamique et tonique pour entamer mes journées.
Les consignes audio nécessitent une bonne concentration ce qui permet de davantage se recentrer sur soi à la différence des supports vidéo.
Je suis très satisfaite de mon achat!