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Elio contient 72 histoires et séances de sophrologie pour accompagner l'enfant dans la découverte et la gestion de ses émotions. Grâce à Gaston, une licorne pas comme les autres imaginée par l'autrice et sophrologue Aurélie Chien Chow Chine et à ses amis, l'enfant acquiert les clés pour aborder la vie avec confiance et sérénité.
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La joie
Ecoutez un extrait de l'histoire "L'arbre des jours heureux", de Josette Wouters, aux éditions Gautier-Languereau.
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Le calme
Ecoutez un extrait de la séance de sophrologie "Je m'ennuie" conçue par Aurélie Chien Chow Chine, autrice de Gaston la licorne et sophrologue
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La peur
Écouter un extrait de l'histoire de Gaston "Je suis timide" d’Aurélie Chien Chow Chine aux éditions Hachette enfants
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La colère
Ecoutez un extrait de la séance de sophrologie "Je boude" conçue par Aurélie Chien Chow Chine, autrice de Gaston la licorne et sophrologue
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La confiance
Ecoutez un extrait de l'histoire "La grande question de Petit Caméléon", de Caroline Pellissier, aux éditions Gautier-Languereau.
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La tristesse
Écouter un extrait de l'histoire de Gaston "Je m'en veux" d’Aurélie Chien Chow Chine aux éditions Hachette enfants
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